今回は「いつまでも自分の足で歩きたい」と頑張っておられるNさんをご紹介します。Nさんは最近、引っ越しをされました。要支援1で週1回運動型の半日ディをご利用されています。ケアマネジャーである私は、以前と違った環境になったことで目標を見直し、一週間の生活リズムの改善と楽しみ・日課を持つ生活を支援できればと考えました。
自宅近くに鳥達のさえずりが聞こえ、紅葉が光り、森林浴もできる素敵な公園があります。私はNさんに「〇〇公園を週2回散歩することができるという目標はどうですか？」と具体的なケアプランの目標を提案しました。
公園の地図を作り、最初はＮさんと私と一緒に歩いてみました。約1時間半かかりました。もしもの緊急時に名札を用意しました。名札裏には緊急連絡先や病院名などを書いています。ご本人は「やるよ。素敵な公園だ。ベンチもあるし、休みながら行くよ。ディに水曜日行くから月曜日と金曜日の週2回散歩するよ。」と気に入ってくださいました。少し距離はあるものの景色が変わっていくので、ゆっくり散歩するには丁度良かったようです。
今回はモニタリングを兼ねて一緒に歩いた写真を掲載しています。暖かい日差しの下で、素敵な散歩が一緒にできました！
最近のNさんの楽しみは、この散歩の後にカフェで飲む一杯のコーヒーだそうです。
（写真掲載はご本人の承諾を得ています。）